Tag: 5-2-Programm

Essen & Trinken
Intervallfasten nach der 5:2-Methode - Ein Selbstversuch

Intervallfasten nach der 5:2-Methode - Ein Selbstversuch

Hä, wat denn, Diät-Thema bei mama-im-job.de? Ja, irgendwie schon. Und dann auch doch wieder nicht. Denn das Intervallfasten, auch als Fast-Diet bekannt, ist an sich keine Diät. Und das wirklich Spannende daran ist auch gar nicht mal das… mehr